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Sai rigenerarti in vacanza? Scoprilo con IL TEST

Il test per scoprire se hai il massimo relax dalle ferie o rischi di tornare più stanco di prima

Sai rigenerarti in vacanza?
L’idea di metterti in viaggio per raggiungere la meta delle tue vacanze, ti mette ansia?

Una volta arrivato, scopri che l’ambiente non è come te l’aspettavi: come reagisci?

Fai programmi serrati per riuscire a fare tutto quello che avevi in mente?

Durante il soggiorno, spegni il cellulare per evitare che ti chiamino dall’ufficio?

Approfitti del tempo libero per fare più movimento del solito?

In vacanza mangi con più tranquillità e in modo più sano?

In vacanza cambi le tue abitudini per staccare meglio la spina?

Dedichi più tempo alla cura del tuo corpo?

Lasci più spazio ai tuoi hobby?

Tornato a casa, mantieni almeno una delle buone abitudini conquistate in vacanza?

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