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Colesterolo alto

tutto sul colesterolo

Test: hai il colesterolo alto, sai come abbassarlo?

Scopri se conosci tutti i modi per ridurre i livelli di grassi nel sangue
Quanto tempo ritieni ci voglia per abbassare il colesterolo con una dieta equilibrata?
 A - 1 mese
 B - 3 mesi
 C - 6 mesi o più di 6
Quanto esercizio fisico pensi sia necessario per abbassare il colesterolo?
 A - 30 minuti di esercizio leggero 3 o 4 giorni a settimana
 B - 30 minuti di esercizio moderato almeno 4 giorni a settimana
 C - 1 ora di esercizio moderato 7 giorni a settimana
Quanto incide il fatto di aver avuto un familiare con problemi cardiaci nel trattamento del colesterolo?
 A - La familiarità non ha nessuna importanza, a meno che non ti sia stata diagnosticata precocemente una malattia cardiaca
 B - Il tuo medico dovrà controllare più spesso i tuoi livelli di colesterolo
 C - Probabilmente il tuo medico ti prescriverà subito farmaci anticolesterolo
Quanto incide soffrire di diabete sul trattamento del colesterolo?
 A - Il medico cercherà di portare il tuo colesterolo anche al di sotto dei livelli normali
 B - Il tuo medico penserà anzitutto a controllare il diabete
 C - Il diabete non incide sul trattamento del colesterolo
Se la dieta e l’attività fisica non funzionano, qual è il passo successivo per abbassare il colesterolo?
 A - Si interrompono dieta ed esercizio fisico e si inizia una cura a base di farmaci
 B - Si prova con una dieta differente
 C - Si inizia una cura a base di farmaci, senza interrompere dieta ed esercizio fisico
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