• Questo sito contribuisce alla audience di il Messaggero

432 visite

Palestra, tutti gli eredi del Pilates che fanno tendenza

Striding, Zumba, Pump e Pole dance: le ultime novità del fitness

Pole dance, Striding e Jiu jitsu brasiliano
E ancora. “Grande appeal anche per la Pole dance, tecnica eseguita con lA?ausilio di un palo che – prosegue Corleone – combina danza e ginnastica. Lo Striding si rifà invece come concetto di base dello Spinnnig, solo che al posto della cyclette lA?esercizio viene eseguito su un tapis roulant meccanico ma senza motore. Il Qi Gong si riferisce invece a una serie di pratiche e di esercizi collegati alla medicina tradizionale cinese e in parte alle arti marziali che prevedono la meditazione, la concentrazione mentale, il controllo della respirazione e particolari movimenti di esercizio fisico. Lo Jiu jitsu brasiliano infine – conclude il responsabile del centro sportivo della Capitale – è una variante carioca dellA?arte marziale giapponese Judo”.

Tag:
Antonio Napolitano
Redazione Staibene

I campi con il simbolo * sono obbligatori. Non pubblicheremo il tuo indirizzo email

E' possibile usare questi tags e attributi HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

}