Il caldo scatena aggressività, manie e disturbi ossessivi

Problemi anche per chi soffre di bulimia nervosa o alcolismo

Amicizia, come capire se l’altro è un vero amico

Scoperto il modo per stabilire se il legame tra due persone è sincero fino in fondo

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Come scoprire la tua personalità con “le faccine” di WhatsApp: la tecnologia offre nuovi metodi di analisi della personalità. Il tuo carattere si vede dalle faccine che usi sulle chat o nelle mail.

Maturità, ansia da esami? Come rilassarsi

In vista degli esami di maturità due ragazzi su tre soffrono di crisi di ansia, hanno frequenti episodi di mal di testa, non riescono a dormire bene: quattro esercizi facili per allentare la preoccupazione.

Vincere la timidezza: 5 trucchi per sostenere ogni conversazione

Vincere la timidezza? Ecco 5 trucchi per sostenere ogni conversazione.

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Coppia in crisi: quanto fa male soffrire per amore

Una delusione per motivi di cuore fa male più di una scottatura sulla pelle

Perfezionismo: quando troppa perfezione è un disturbo ossessivo

Il perfezionismo, inteso  come pretendere troppo da se stessi può diventare pericoloso perché potrebbe sfociare in depressione vera e propria, scatenata dalla difficoltà di gestire il fallimento e dal mancato soddisfacimento di aspettative troppo elevate. Il perfezionismo può manifestarsi, con il tempo, anche con comportamenti compulsivi che, in alcuni casi, possono tramutarsi in un disturbo…

Leadership: 7 strategie per diventare un Capo carismatico

Piccole mosse mirate sull’autostima per acquisire la capacità di guidare le persone

Il dolore? Si combatte contando i soldi (senza spenderli)

Per combattere il dolore fisico il modo migliore è maneggiare del denaro: aumenta l’autostima