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Frutta in inverno
frutta in inverno

La frutta in inverno

Nella stagione fredda, la frutta che portiamo ogni giorno in tavola è fondamentale più che mai per prevenire i mali di stagione e aumentare le difese immunitarie. Secondo il calendario della frutta di stagione, in questo periodo al mercato troviamo le mele, le pere e soprattutto le arance. Scopriamone insieme le caratteristiche, le proprietà nutrizionali e tutto quello che bisogna sapere

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